BLOG, Strana 3

Doplňky stravy, nebo i doplňky stravy, jsou důležitou součástí každodenního života mnoha lidí, kterým záleží na vlastním zdraví a psychické pohodě. Už při počátečním přemýšlení o tom, zda vůbec začít užívat doplněk stravy, naše rozhodování ovlivňuje řadu mylných představ. Rozhodli jsme se proto přib...

V posledních desetiletích jsme svědky alarmujícího poklesu počtu spermií u mužů v Severní Americe, Evropě, Austrálii a na Novém Zélandu. Podle studie z Hebrejské univerzity v Jeruzalémě se počet spermií ve zmíněných regionech mezi lety 1973 a 2011 snížil o 50-60%. Jedná se o velmi znepokojující tren...

Žijeme ve světě, kde zdravý životní styl a fyzická kondice hrají klíčovou roli. Je však velmi důležité nepodlehnout „zaručeným“ dietám, které nadělají více škody než užitku, a pochopit, jak naše tělo pracuje, a jak můžeme optimalizovat svůj metabolismus. Platí to stejně pro muže i pro ženy, protože ...

Věděli jste o tom, že barva vaší pokožky může mít vliv na celkové zdraví a vzhled? Od jemných linek a vrásek až po riziko poškození sluncem. Na světě existuje několik typů pleti, které mají množství různých odstínů, ale právě u nás – bělochů, je rakovina kůže hlavním typem zhoubného nádoru. U tmavší...

Všichni dobře víme, jak důležité je budovat imunitu našich dětí. Obvykle s tím ale začínáme až s příchodem podzimu a pokračujeme během zimy, kdy je nemocnost dětí nejvyšší. Avšak příchod teplých dní neznamená, že bychom si měli dát pauzu. Právě naopak – se stoupajícími teplotami bychom měli zajistit...

Všichni dobře víme, že naše trávení pomohou „dát dohromady“ probiotika. Ty však dokážou víc než jen zlepšit zdraví vašich střev. Nepřímo totiž zlepšují zdraví mozku.     Střevo a mozek jsou propojeny Jak je to možné? Vědecké výzkumy poukazují na fakt, že střevo a mozek jsou propojeny. ...

I vy máte pocit, že žijeme v době plné stresu? A den co den je na nás kladeno velké množství požadavků, ať už v pracovním nebo soukromém životě? Pro zachování dobrého zdraví je schopnost zvládat stres a dopřát si dostatek odpočinku v tomto chaotickém světě klíčová. Výsledkem ovšem není jen zlepšení ...

Mužskou plodnost ovlivňuje množství faktorů. Věděli jste ale o tom, že jedním z nich je i nedostatek zinku? Zinek je totiž minerál, který je nezbytný pro normální fungování mužského reprodukčního systému. Toto tvrzení podporuje množství vědeckých studií, které zjistily souvislost mezi hladinou zinku...

Tak jako při změně ročních období měníme svůj šatník, rovněž bychom měli změnit i rutinu péče o pokožku zvenčí i zevnitř. Aby pleť v létě zůstala dostatečně hydratovaná, zářivá a čistá. Máme pro vás návod k tomu, abyste svou pleť stihli dostatečně včas připravit na horké letní dny. Z naší nabídky na...