S touto situací se musí popasovat každá maminka. Vaše dítě začne chodit do školky, všechno jde skvěle, ale po několika dnech začne pokašlávat, objeví se horečky, a váš malý školkař najednou stráví týden doma v posteli. Mnohé děti během prvních měsíců pobytu ve školce procházejí koloběhem nemocí, který způsobuje frustraci nejen jim, ale i rodičům. Co však můžete udělat, abyste toto období zvládli co nejlépe a jak můžete podpořit imunitu vašeho dítěte?

Proč jsou děti ve školce často nemocné?

Když vaše dítě poprvé vstoupí do kolektivu, jeho imunitní systém čelí novým výzvám. Děti jsou přirozeně zvědavé, dotýkají se všeho kolem, dělí se o hračky, potraviny a často i bakterie či viry. I když je kontakt s novými mikroby pro vývoj jejich imunitního systému nezbytný, obvykle vede k častým infekcím. A to zejména v době, kdy je imunita oslabena.

Podpora dětské imunity již v raném věku

Pro zvládnutí kolotoče chorob je podpora imunitního systému dětí klíčová. Přestože je přirozené, že děti občas onemocní, silná imunita jim může pomoci lépe bojovat proti infekcím a rychleji se zotavit. Kvalitní strava, dostatek spánku, pohyb na čerstvém vzduchu a doplňky stravy pro děti mohou výrazně přispět k posílení imunity vašeho dítěte.

Proč je podpora imunity dětí tak důležitá?

• Snížení počtu dní mimo školky - děti se silnějším imunitním systémem jsou nemocné méně často a průběh onemocnění bývá rychlejší, což znamená více dní ve školce a méně dní doma.
• Prevence vážnějších onemocnění - posílená imunita pomáhá tělu bojovat proti patogenům dříve, než se vyvine vážnější infekce.
• Dlouhodobé zdravotní benefity - silný imunitní systém v dětství staví základy pro zdraví v dospělosti. Je prokázáno, že děti, které si v mladém věku vytvoří zdravé návyky, jsou méně náchylné k chronickým onemocněním v pozdějším věku.

Dětský balíček pro podporu imunity dětí

Imunitní systém dětí je v procesu vývoje, a doplňky výživy mohou být skvělým způsobem, jak jej podpořit. Proto jsme vytvořili výhodný Dětský balíček, který kombinuje dva produkty, které mohou výrazně přispět ke zlepšení obranyschopnosti vašeho dítěte – Vitakids Mutli a Betaglukan plus.

Vitakids Multi - lipozomální multivitamin pro děti

Tento vysokovstřebatelný multivitamin kombinuje klíčové vitamíny, minerály a stopové prvky, které dokáží podpořit imunitu, mozkovou činnost a celkový růst dítěte.

Vitamin C přispívá k tvorbě energie, podporuje imunitní systém a vstřebávání železa. Železo je důležité pro vývoj mozku a kognitivní schopnosti, jeho nedostatek může způsobit únavu a anémii.

Vápník a vitamíny D3 a K2 jsou nezbytné pro zdravý růst kostí a zubů. Vitamin D3 podporuje také imunitu a správný vývoj kostí u dětí. Magnesium a B komplex pomáhají nervové soustavě a svalům, zatímco jód, zinek a selen posilují imunitu a zdraví pokožky, očí a štítné žlázy.

Vitakids Multi tak komplexně podporuje fyzický i duševní vývoj dětí.

Betaglukan Plus - přírodní podpora dětské imunity

Betaglukany jsou biologicky aktivní vlákna získávaná z přírodních zdrojů, jako jsou houby, kvasnice a obilí. Jelikož tělo je nedokáže produkovat, organismus je získává ze stravy nebo prostřednictvím doplňků výživy.

Produkt Betaglukan Plus má prokázáno imunomodulační účinky, které jsou důležité pro podporu zdraví dětí. Dokáže aktivovat imunitní buňky, čímž zvyšuje schopnost těla bojovat proti virům a bakteriím. Pomáhá předcházet častým respiračním infekcím a snižuje potřebu antibiotik. Několik studií prokázalo, že děti užívající betaglukan mají méně onemocnění horních cest dýchacích. Jedná se o bezpečnou látku vhodnou i pro dlouhodobé užívání, což z něj činí ideální doplněk během zimních měsíců či období, kdy jsou děti vystaveny zvýšenému riziku infekcí, například ve školce.

Náš produkt Betaglukan Plus je obohacen o zinek a vitamín D3, které rovněž zvyšují ochranu imunitního systému, zejména před infekcemi dýchacích cest a poruchami vývoje kostí.

Dětský čaj na podporu imunity - lahodná směs pro malá bříška

Organický ovocný čaj Children Tea je ideální pro děti, které nemají rády klasické čaje. Tato směs je jistě zaujme svojí sladkou chutí a zároveň podpoří jejich zdraví, imunitu a celkovou pohodu. Dětský čaj totiž polechtá chuťové pohárky dětí kombinací celých kousků jablka, banánu, rooibosu a medu.

Směs obsahuje také protizánětlivý fenykl, který zklidňuje a podporuje trávení. Kromě toho v ní naleznete také kakaové kousky, jahody, maliny a vanilkový extrakt, které čaji dodávají jemnou a lahodnou chuť. Jedná se o skvělou volbu pro chladné dny, které jsou již za dveřmi.

Jak vytvořit rutinu pro podporu imunity?

Podpora imunity dětí zdaleka není jen o doplňcích výživy. Zdravý životní styl, správná strava a rutina jsou stejně důležité. Sepsali jsme proto několik praktických tipů pro všechny maminky, které vás naučí jako každý den krůček po krůčku podporovat imunitu vašeho dítěte.

• Pravidelný příjem doplňků stravy – zavedení Vitakids Multi a Betaglukanu do denního režimu vašeho dítěte je jednoduchý způsob, jak zajistit, že dostává všechny důležité vitamíny a minerály. Doplňky můžete podávat ráno se snídaní nebo po obědě, abyste si vytvořili pravidelnou rutinu.
• Strava bohatá na vitamíny – zdravá strava je základem silného imunitního systému. Zařaďte do jídelníčku více ovoce a zeleniny, které jsou bohaté na vitamíny C, A a E. Mezi vhodné potraviny patří citrusy, brokolice či mrkev. Kromě ovoce a zeleniny přidejte dětem do stravy kvalitní bílkoviny, jako jsou ryby, libové maso a luštěniny, které podporují tvorbu bílých krvinek.
• Dostatečný odpočinek – spánek je kritický pro správné fungování imunitního systému. Ujistěte se, že vaše dítě má dostatek kvalitního spánku. Děti předškolního věku potřebují přibližně 10 – 12 hodin spánku denně. Zdravý spánkový režim pomáhá nejen dětskému organizmu lépe zvládat stres a bojovat proti infekcím.
• Pohyb na čerstvém vzduchu – pravidelná fyzická aktivita podporuje krevní oběh a zvyšuje schopnost těla bojovat s choroboplodnými zárodky. I krátká procházka v parku může mít pozitivní vliv na zdraví vašeho dítěte.

Pamatujte, že zdravý a silný imunitní systém je klíčem k tomu, aby vaše dítě mohlo trávit více času ve školce a méně doma kvůli nemocem.

Foto: Pexels
Text: Avita